Le massage des points marmas
Les points marmas sont des centres énergétiques dans le corps et sont la connexion entre le corps physique et les corps subtils ainsi qu'entre les muscles, les organes et les tissus. Il existe 107 marmas sur tout le corps. Le mot marma signifie secret, caché et vital. Ce massage va apporter détente et bien-être. Il va stimuler les systèmes circulatoire, lymphatique, respiratoire et digestif; il va détoxiner l'organisme, calmer les inflammations. il est idéal en cas de stress, fatigue, convalescence, inflammations diverses, rhumatismes, arthrose,... C'est le massage par excellence pour les femmes enceintes. Ce massage dure environ 1h env. et peut se terminer par un bain de vapeur aux huiles essentielles si la personne apprécie la chaleur. Ce massage peut également se combiner avec le traitement de la tête Shirodara. Sa durée sera de 1h30 env.
Mukabhyanga-Padabhyanga, traitement visage, pieds, mains
Le Mukabhyanga, considéré en Inde comme le massage royal du visage, cherche à réveiller la beauté intérieure pour qu’elle se répande avec éclat à l’extérieur. Véritablement magique, ce traitement esthétique du visage, est associé à un massage des pieds, des mains et du ventre. Durée 1h30
Le Netra, traitement des yeux
Les traitements Netra sont administrés depuis des millénaires en ayurveda. Ils visent à décrisper les yeux, à dissoudre des blocages dans la musculature oculaire, à les tonifier et à équilibrer le système nerveux. Les yeux sont associés à Ajna, notre vision en général. L’objectif de Netra est de rendre l’éclat aussi bien aux yeux qu’à l’esprit, d’améliorer le sens du discernement aussi bien pour les couleurs que pour le jugement. Comme tout traitement védique, ce soin agit également au niveau psycho-émotionnel. Durée 30 minutes.
Le mahabhyanga
Ce massage est une méthode naturelle et efficace de détendre, stimuler le flux énergétique, la lymphe, la circulation sanguine et le métabolisme, nourrir e t régénérer les tissus et aider à éliminer les toxines. Par ce massage, la peau est renforcée et irriguée, nourrie et protégée. L'organisme en général, et le système immunitaire en particulier, sont renforcés. Il va également aider à créer la vitalité; il stabilise la force de l'esprit et du corps, la volonté, la persévérance et la maîtrise de soi. Ce massage est très indiqué lors de convalescence, stress, ainsi que pour les personnes souffrant de maladies psychosomatiques, rhumatismales, allergies, anémie, faiblesse immunitaire, problèmes post-opératoires et post-natals, insomnie... Ce massage dure environ 1h15. Il se complète à merveille avec le traitement de la tête shirodara. Sa durée sera de 1h45 env.
Le massage pijat ou massage du temple
"Pijat" signifie massage en Indonésien. Le massage du temple Pijat est un traitement traditionnel, qui à son origine, était réservé au roi et ne se pratiquait que dans les temples. Lorsque le roi devait prendre une décision importante, il se rendait au préalable au temple et, pendant plusieurs heures, voire parfois plusieurs jours, il était massé jusqu'au relâchement complet de son être, physique, psychique mais aussi spirituel. Par ce relâchement total, le roi pensait pouvoir être apte à prendre la meilleure décision. Cette tradition vient surtout de l'Indonésie, mais on la rencontre également à Hawaï. Le but de Pijat est d'aider le corps à se libérer par lui-même de la maladie, du mal-être, des blocages ou des tensions, afin de regagner vitalité et santé et maintenir une condition physique, psychique et spirituelle la meilleure possible. Le massage Pijat combat les douleurs ostéo-articulaires et neuro-musculaire, prévient et apaise les courbatures en général, dénoue les tensions et les noeuds, relaxe en profondeur et rétablit le flux énergétique. Ce massage dure environ 1h30. Il peut être complété par le traitement de la tête shirodara. Sa durée sera de 2h env.
Le massage himalaya
Ce massage est un traitement spécifique du dos. Il détend, calme les inflammations, diminue les douleurs. Il est indiqué pour toutes les pathologies du dos et particulièrement en cas d'hernies discales. Il aura un rôle anti-inflammatoire et antalgique. Ce soin est composé d'un massage avec des huiles essentielles anti-inflammatoire puis d'un fango à base d'algues et d'argile. Sa durée est de 1h.
Le massage Gamathi
Ce massage est un traitement spécifique des jambes. Il est conseillé en cas de jambes lourdes, varices, dilatation des capillaires, troubles de la circulation sanguine, rétention d'eau, oedème, cellulite, douleurs au toucher, manque d'élasticité au niveau des tissus. Durant ce soin, nous effectuons un massage aux huiles essentielles et appliquons un fango aux algues marines. Ce traitement dure 1h
Le massage udhara
Ce massage est un traitement spécifique du ventre. Il active le côlon et la vessie et détoxique toute la région uro-génitale. Ce traitement est conseillé en cas de constipation chronique ou aigue, de mauvaise digestion, de ballonnements, de douleurs au moment des règles, de règles faibles et/ou irrégulières.... Il se termine par un bain de vapeur. Ce traitement dure 40 minutes environ.
Le massage Ratna Abhyanga
Le ratna abhyanga est un traitement ayurvédique qui travaille sur les chakras (centres énergétiques) et combine les vertus des plantes (huiles essentielles) et des minéraux (pierres semi-précieuses) Cette combinaison fait que cette thérapie est considérée comme l'une des plus puissantes au niveau réinformation et rééquilibrage de ces centres énergétiques. Ces massages sont très indiqués chez toute personne souffrant de troubles psycho-émotionnelles, de burn-out, de dépression, de peurs, d'angoisses, de douleurs chroniques... Il convient très bien aux femmes enceintes qui sont fatiguées, ont peur du changement qui va arriver, qui appréhende l'accouchement...
Ce traitement est à réaliser sur une série de 3 séances, 3 jours de suite ou au maximum sur 5 jours, car avec un seul traitement, on ne peut pas restructurer l'ensemble du système.
La durée du traitement est de 1h45 env.
Il est primordial de réaliser ce traitement sur des personnes qui ont déjà l'habitude des massages ayurvédiques car il agit en profondeur. Il est important de savoir que des réactions physiques ou émotionnelles sont courantes durant ce traitement
Le massage des pieds pada
Ce massage est un soin spécifique des pieds. Il est indiqué pour les problèmes de transpiration, de circulation, d'oedèmes, d'ulcères variqueux. Il est également excellent pour tous ceux qui souffrent de varices, après un accouchement, pour ceux qui, toute la journée, restent assis ou debout sans se mouvoir. Ce traitement apporte un bien-être général et donne l'impression d'avoir reçu un massage sur tout le corps. Ce soin dure 1h15 et est conseillé en cure de 6 séances à raison de 1 à 2 fois par semaine.
Traitement de la tête shirodara
Le shirodara est l'un des traitements royaux de l'ayurvéda. Par le versement d'huile chaude sur le front, on éveille les sens et tonifie l'organisme. Le shirodara est probablement l'un des traitements privilégiés pour réduire le stress et renforcer le système immunitaire.
Il est conseillé en cas de migraine aiguë, perte de cheveux soudaine, diminution de l'ouïe, épuisement mental et physique, plaque grise sur la langue, troubles du sommeil, maux de tête, inflammations, dermatoses, peau sèche du visage et du cuir chevelu, constipation, anorexie, arythmie, manque de capacité de concentration, peurs, angoisses, mauvaise mémoire, stress, nervosité, agitation, rhumatisme, dispersion mentale, toutes les sensations de brûlure à tous les niveaux physiologiques, allergies....
Ce soin s'effectue après n'importe quel massage ayurvédique sauf le rathna abhyanga. Il dure 30 minutes environ.
Le shiroabhyanga massage de la tête
Le massage de la tête vivifie les organes sensoriels et agit de manière tonique sur toute la physiologie. Il renforce également le système immunitaire et améliore le flux énergétique en général. Il active le système circulatoire sanguin et lymphatique. Il stimule l'oxygénation du sang.
Il est indiqué en cas de raideurs et douleurs au niveau du cou et de la nuque, tension et douleur au niveau du visage et de la mâchoire, rigidité articulaire des épaules, troubles de la vue, yeux fatigués, angoisses, agitation mentale, anxiété, agressivité, manque d'inspiration et de créativité, troubles du sommeil, arythmie, cheveux qui manquent d'éclat, secs, fourchus, manque de confiance, migraines, allergies cutanées, peau hyper-réactive et sensible....
Ce soin dure 30 minutes env. et est un complément idéal à shirodara.